Olschweski (1988) étudie les effets d’un refroidissement général par un air à 0°C sur les capacités d’endurance.  Cette endurance a été mesurée lors d’un effort sur vélo à 80% de la VO2 max et les résultats obtenus ont montré que les patients « refroidis » avaient une durée totale d’effort à 80% , 12% + élevée que celle des patients témoins (non refroidis).

Booth (1997) étudie la distance maximale parcourue en 30 min par deux groupes à vélo (à résistance égale). Un des deux groupes avait auparavant été immergé dans une eau à 23°C, de telle manière que leur température cutanée était descendue à 33,8°C et la température centrale à 36,7°C au début de l’exercice. Les résultats ont montré que la distance parcourue par le groupe refroidit était supp de 304 mètres (4% de + par rapport au grp non refroidit).

Gonzalez-Alonso (1999) immerge 7 cyclistes dans une eau à 17°C, 36°C et 40°C, à 3 jours d’intervalle, pendant 30 minutes avant de leur faire réaliser un effort à 60% de VO2 max jusqu’à épuisement. Il montre alors que le temps entre le début de l’exercice et l’épuisement augmente en fonction de la température centrale du début de l’exercice.

En conclusion le refroidissement cutané améliore les performances musculaires pour des efforts d’endurances. Le mécanisme physiologique proposé pour expliquer ces performances est tiré des publications de Booth et Kay qui supposent que les capacités de stockages de chaleur est plus importantes chez les patients refroidis avant exercice et donc que l’épuisement à l’effort survient en décalé par rapport aux patients non refroidis.